Spurttaa hyvän mielen elämäntapaan!

Samalla laitat hyvän mielen kiertämään tukemalla lasten ja nuorten toimintaa.

Työporukat, tiimit, harrastusryhmät ja muut kaveriryppäät huomio!
 

Hymisspurtti on kahden kuukauden liikuntakampanja ja tsemppipotku uuteen, pirteämpään elämäntapaan, jossa sinulla on ainutlaatuinen mahdollisuus kehittää omaa ja lähipiirisi hyvinvointia ja tukea samalla lasten ja nuorten toimintaa.
 

Hymisspurtti jakaa yli puolet osallistumismaksuistaan koululuokille, urheilujoukkueille ja lasten asemaa parantaville yhdistyksille.
 

Seuraava spurtti starttaa 1.3.2018

LIITY MUKAAN! Hinta vain 24,80 €/ osallistuja.

Miten Hymispurtti toimii?

ikoni

Liity mukaan

ikoni

Kasaa tiimisi

ikoni

Voi paremmin

Hymisspurtti sisältää
icon

Helposti täytettävän liikuntapäiväkirjan

icon

Palautetta ja tsemppausta

icon

Kattavan resepti- ja tietopaketin

icon

Kisailua, voittajafiilistä ja yhteistä tekemistä

Mitä sinä saat Hymisspurtista:

Jokainen osallistuja saa tunnukset helppokäyttöiseen Hymis-liikuntapäiväkirjaan, johon merkitään liikuntasuoritukset kampanjan aikana.

Hymis antaa palautetta liikuntamäärästä ja monipuolisuudesta sekä näyttää kampanjan reaaliaikaisen tilanteen.

Pidämme kannustavaa ja positiivista meininkiä yllä viikottaisella tsemppiviesteillä, jotka sisältävät hyviä ja konkreettisia neuvoja hyvinvoinnin kehittämiseen.

Vaikka kyse on kisasta, kampanjan tavoite on pitää yhdessä hauskaa liikunnan parissa. Liikunnaksi kampanjassa hyväksytään kaikki suoritukset, jotka kehittävät osallistujien kuntoa - siivouksesta uintiin ja työmatkoista palloiluun.

Tukena tuhti resepti- ja hyvinvointipaketti

Jokainen osallistuja saa itselleen kolme ladattavaa e-kirjaa/opasta

Ole paras itsesi: 8 helppoa askelta hyvinvointiin
28 päivän kotitreenihaaste: Treenaa itsesi huippukuntoon kotonasi
Kuntosaliohjelma Rauta-aikaa: Löysästä lihakseksi 4 kuukaudessa.

Sekä pääsyn Hymiksen ruokavalio- ja reseptipankkiin, jossa on ladattavana useita terveellisiä 7vrk esimerkkiruokavalioita resepteineen.

 

 

Onnistutaan yhdessä

Hymisspurtti piristää kummasti kotona ja työpaikalla!

kuva

Mekin olemme mukana

Liity mukaan!

Innosta koko lähipiirisi tai työporukkasi mukaan Hymisspurttiin ja täytä ilmoittautumislomake. Yhteishenkilö saa tarvittavat ohjeet, miten hän voi perustaa tiimin ja kutsua muut jäsenet mukaan.
 
Keneltä sinä kuulit Hymisspurtista? Muista valita alla olevasta ilmoittautumislomakkeesta seurajoukkue, koulu tai luokka/vanhempainyhdistys tai hyväntekeväisyysjärjestö, jota haluat tukea.

Ilmoittautumislomake

Valitse kenelle haluat tehdä hyvää.

Kirjoita ensin seuran/koulun/järjestön nimi. Sen jälkeen valitse joukkueen/luokan/yhdistyksen, jolle haluatte osoittaa myyntipalkkion.


Ilmoita kuka lähtee teidän joukkueenjohtajaksi Hymisspurttiin


Osallistujamäärä:

Osallistumismaksu 24,80 €/hlö (sis. alv 24%). Maksimihinta 248 €/tiimi.


Kampanjan hinta (sis. alv 24%):

Laskutustiedot


Usein kysyttyä

Miten Hymisspurttiin merkataan liikunnat? Pitääkö tässä ladata joku ohjelma koneelle?

Ei tarvitse ladata mitään ohjelmaa. Hymis toimii netissä. Saat oston jälkeen tunnukset ja helpot ohjeet, joiden mukaan voit perustaa teille tiimin ja kutsua muut tiimiläiset mukaan. Se vie alle 5min. Itse Hymis-liikuntapäiväkirjan käyttö on helppoa kuin perunoiden keittäminen. Samalla tavalla kuin siirrät perunat pöydältä kattilaan, voit Hymiksessä siirtää liikuntasuorituksen päiväkirjaan oikean päivän kohdalle .

Minulla ei ole varsinaista työporukkaa. Voinko osallistua Hymisspurttiin yksin?

Kyllä voit. Minimimäärää joukkueen koolle ei sinällään ole. Toisaalta voit kannustaa muita läheisiäsi mukaan liikunnan riemuun, osallistumaan kampanjaan ja tukemaan samalla lapsia. Voitte tällaisessa tapauksessa myös jakaa osallistumismaksun keskenänne.

Hymisspurtti kuulostaa todella hyvältä. Meillä on iso yritys yli 100 henkilöä. Onko joukkueelle jokin maksimi henkilömäärä ja maksaako tämä tosiaan meiltä vain 248€.

Maksimimäärään joukkueen jäsenille ei sinällään ole. Jos muodostatte koko porukasta yhden joukkueen, hinta on tuo 248€. Meidän kokemuksen mukaan osallistujat innostuvat kampanjasta enemmän, jos kampanjassa kisataan myös oman talon kesken. Suosittelen miettimään, voitteko tehdä jollain mielekkäällä tavalla jaon kahteen, jolloin teidän talosta lähtee Hymisspurttiin mukaan kaksi joukkuetta. Silloin teidän hinnaksi tulee 248€ x 2, mutta saatte osallistumismaksulle enemmän vastinetta, kun porukat eivät halua hävitä oman talon kisaa ja panostavat liikkumiseen oikein tosissaan.

Liity hyvän mielen listalle

Hymisspurtissa tsemppaus ja kannustus uuteen elämäntapaan on yksi oleellisimmista seikoista. Liittymällä listallemme saat tuoreet hyvän mielen kuulumiset suoraan sähköpostiisi